Villa Ula ☆☆☆☆☆

Pobyt nad morzem to samo zdrowie!​

Pobyt nad morzem to samo zdrowie!

Urlop spędzony nad morzem to nie tylko nieograniczona możliwość plażowania i najczęściej nieograniczona możliwość zażywania morskich kąpieli, ale również doskonały sposób na podreperowanie zdrowia. Coraz częściej słyszy się o talasoterapii, czyli... leczeniu morzem. Na czym ono polega? Morza północne, do których zalicza się Bałtyk, charakteryzują się wietrzną pogodą i wyższymi falami (w porównaniu do cieplejszych mórz południa), dzięki którym możliwe jest powstawanie dobroczynnej mgiełki tzw. aerozolu morskiego. Aerozol morski to nic innego jak drobinki wody, które podczas rozbryzgiwania się fal unoszą się w powietrzu. To dzięki nim możemy się nad Bałtykiem raczyć dużą ilością jodu, który pozytywnie wpływa na naszą odporność. Ponadto pobyt w zmienionym, morskim klimacie to prawdziwy trening dla naszego układu immunologicznego, który musi radzić sobie z wilgotnym powietrzem, silnym wiatrem, zimną wodą i słońcem równocześnie. Nie można również nie wspomnieć o korzystnym wpływie nadmorskiego odpoczynku na naszą psychikę i emocje. Urlop na plaży pozwala się wyciszyć, koi nerwy i... po prostu uszczęśliwia. Pobyt nad morzem to samo zdrowie!

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.